日前，“體重管理年”成為熱門話題，對于不少家長而言，仍存在“胖點可愛”的錯誤觀念，導致兒童出現(xiàn)肥胖問題，影響發(fā)育。

　　近日，記者從西安市兒童醫(yī)院了解到，該院設(shè)立了“兒童體重管理門診”，能為兒童量身定制個性化的減重營養(yǎng)處方，為更多孩子提供科學的醫(yī)學體重管理服務(wù)。

　　在西安市兒童醫(yī)院營養(yǎng)科一間治療室內(nèi)，醫(yī)護人員正在為兒童進行診斷，并不時與家長交流。醫(yī)護人員告訴記者，該門診主要診治兒童生長發(fā)育異常、營養(yǎng)不良、肥胖等。

2025年4月，西安市兒童醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師劉瑞萍(左)正在接診。　黨田野 攝

　　西安市兒童醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師劉瑞萍說：“近年來，兒童的超重、肥胖現(xiàn)象逐漸增多。因為學齡期的孩子周內(nèi)時間不便，所以周末問診的孩子特別多?！?/p>

　　兒童就診時，會先測量身高、體重，通過公式計算出身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)，進行初步診斷。隨后通過儀器，為兒童進行人體成分檢測，涵蓋體脂率、肌肉量、骨礦物質(zhì)等多項關(guān)鍵指標，從而判斷其真胖還是假胖。

　　劉瑞萍說：“有的孩子脂肪含量高，也就是體脂高，雖然體重正常，那他有可能也是個肥胖的孩子；有些孩子體重稍重，但運動量很大，肌肉量較高，體脂率正常，那可能就不屬于肥胖。”

圖為西安市兒童醫(yī)院營養(yǎng)科主任醫(yī)師劉瑞萍(左)測量兒童身體數(shù)據(jù)。(受訪者供圖)

　　據(jù)介紹，前來問診的不少家長會陷入“盲目節(jié)食減肥”的誤區(qū)。孩子正處于生長發(fā)育的黃金時期，營養(yǎng)的全面性至關(guān)重要。盲目節(jié)食不僅會影響孩子的身高增長和免疫力正常，還可能對大腦發(fā)育造成不良影響。

　　“很多家長覺得孩子營養(yǎng)過剩了，就讓孩子不吃肉、不喝奶、不吃蛋，其實這是錯誤的。孩子年齡越小，需要蛋白量越大，因此每天的蛋、奶、肉必不可少?！眲⑷鹌颊f。

　　專家介紹，學齡期的兒童因為要兼顧學業(yè)和保證睡眠，所以運動的時間可能較少。因此，個性化的營養(yǎng)處方尤為關(guān)鍵。主食搭配雜糧，多吃色彩豐富的蔬菜，保證肉蛋奶的攝入，選擇健康的零食……通過優(yōu)化兒童的飲食結(jié)構(gòu)，有利于體內(nèi)多余脂肪的逐步減少，最終達到健康減肥的效果。

　　劉瑞萍認為，兒童的肥胖治療是一個長期過程，需要家庭、學校、社會的共同關(guān)注。通過科普科學喂養(yǎng)等相關(guān)知識，能幫助更多兒童與家庭養(yǎng)成健康的生活方式，“家長給孩子營造什么樣的生活習慣、生活方式，直接關(guān)乎孩子的健康。我們雖然在治療孩子，其實家長也受益不少?！?/p>